• 2013.06.04 Tuesday
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    決意☆表明


    先ほど、ほんま何ヶ月かぶりに(下手したら1年経ってるかも)、体重計に乗ると、
    人生最大級の数字を叩き出していました。
    マジでマキシマムオーバー。。
    あ、ちなみにAIR JAMのチケットは取れませんでした。誰か助けて。

    ま、そんなことはさて置き。

    だので、マジで真剣に本気と書いてマジで

     。

    冷し中華は嫌いですが、
    ダイエット始めました。

    前回、10キロ以上痩せたという功績を残した事もある、やればデキル子なんで、
    やってやろうと思います。
    ま、とりあえず、今年中に10キロ痩せようか。
    今年て!!!と、思ったソコのお前さん。
    今年なんてもう、半年もないのだよ・・・
    そっか。半年もない。
    ヘタすれば、あと5ヶ月やん!!!
    えっと ・・・ 。
    ま、目標は高くです。

    前回どうやって痩せたかっていうおさらいをしましょう。
    毎日入浴40分(40℃〜42℃)
    晩ご飯のセーブ(食べないことはしません)
    適度な運動
    あれ?これだけ?
    うん。結構これだけやった気がする。
    とりあえず、半年くらいで10キロ痩せたと思うよ。
    ホンマにこんなんで痩せるんかいな・・・

    今日はとりあえず、体重見てびっくりしたので、
    40分入浴はしました。


    今回のお風呂のお供はこれでした☆
    星守る犬。
    前にユコがえーでーって言ってて、ちょうど、ていげいのお客さんが拾ってきたのをもらったw

    青いのは、今日から使ってるシャンプーだお☆
    この前美容院行った時に、激☆スッキリして気持ちよかったから買って帰ってきたん!
    フローズンクールの5つ星!!!
    これ冬は寒いと思うw
    でもマジでオススメします。
    めっちゃスッキリっス☆(極楽加藤大好き)

    とりあえず、明日からウォーキング始めてみよーかなー
    しかしスニーカーがVANSとgetta gripしかないというw

    レコーディンングダイエットもプラスしてみようと思う。
    (↑わからんやつぁググれ。)

    とりあえず、今日の晩ご飯は

    麻婆茄子
    冷奴
    枝豆

    つーか、いつもこんなんやねんけどなー。
    って、呑みに行ってる方が多いからか。
    うむ。
    そうそう、5日まで禁酒!できたらしますw
    誘ってくれたら行きますw

    このくらいのキモチの方が、良いと思います。


    17日までに5キロ痩せへんかなー。
    いったま。。



    ダメになってもいいですか?

    っていうか、今日はダメダメな日でした。
    ん?昨日か。
    明日は肩の力抜ききって、無理なものは諦めきって
    やりたいようにやろう。

    土曜日、髪を切ります。
    秋になってからと思っててんけど、
    やっぱこれは切っとかんと。

    ワタシ・・・結婚パーティがないと美容院に行ってナイぽw

    甲子園日記はまた今度。



    mixi日記やめてみました。


    タイトルの通りです。
    んで、JUGEMを連動させてみました☆
    ほんとはマイミクのヒトはコメントはアッチのがしやすいっぽかったけど、
    まぁアッチもコッチも全然書いてなかったから、
    いっそ・・・セレナーデです。

    とりあえず、mixiもTwitterもブログ更新したら、お知らせする機能がついてるんで
    便利なのだス☆

    とりあえず、紹介だけしとこか。

    CAO's Twitter ID : @caotherock
    CAO's mixi ID : https://id.mixi.jp/1392514

    つーワケだ。ヨロシク☆

    明日、つーか今日は、
    バイト終わったら甲子園に
    阪神 対 巨人戦観に行くであります

    3塁側アイビーシートですん(*´ω`*)

    ほな。おさしみやさい。



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